Proponowany sposób przygotowania 1 porcji: 3 kopiaste łyżki stołowe zalać ok. 150 – 200 ml wrzącej wody, pozostawić pod przykryciem 10-20 min.

Proponowane dodatki: rodzynki, miód, bakalie.

Skład:
Płatki orkiszowe, migdały, suszone maliny, mąka kasztanowa, owoce morwy, bertram, galgant, cynamon, babka płesznik.

Wartości odżywcze w 100 gramach produktu:
Wartość energetyczna: 1528 kJ / 364 kcal
Tłuszcz: 6,4 g
W tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,59 g
Węglowodany: 70,9 g
W tym cukry: 17 g
Błonnik: 11,4 g
Białko: 11,5 g
Sól: 0 g

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

 

HABERMUS wg św. Hildegardy 500 g

39,50